كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة او لا الاسباب والعلاج

سنتعرف في هذا المقال حول موضوع كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة او لا الاسباب والعلاج ، و كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة هي السؤال الأكثر شيوعًا للعديد من الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة؟ لذلك، من الضروري التأكد من أن الشخص ليس لديه مشاكل فموية. في هذه الحالة، من الضروري البحث عن السبب الكامن وراء هذه الرائحة الكريهة في الفم.

كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة او لا الاسباب والعلاج
كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة او لا الاسباب والعلاج

كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة

يمكن أن يكون لرائحة الفم الكريهة أسباب مرتبطة بالجهاز الهضمي والمعدة. أي مرض أو خلل في المعدة يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة هو ما يلي:

  • ارتجاع المريء

سبب رئيسي لرائحة الفم الكريهة، حيث إنه ارتداد لمحتويات المعدة إلى المريء والفم، مما يؤدي إلى تكوين طعام غير مهضوم بالإضافة إلى حمض المعدة. ينتج عن هذا شخص مصاب بمرض الارتجاع المعدي المريئي.

العضلة العاصرة السفلية الضعيفة للمريء هي صمام يشكل حاجزًا بين المريء والمعدة. عادة ما تعمل عند فتحها عند ابتلاعها بحيث يدخل الطعام إلى المعدة ويعاد إغلاقها بإحكام. ومع ذلك، إذا كان هناك خلل في هذه العضلة، تتدفق الأحماض من خلالها في الاتجاه المعاكس وتدخل المريء والحلق، مما يسبب حرقة المعدة، ويغير طعم الفم، ويجعله أكثر مرارة ويسبب رائحة الفم من المعدة.

  • قرحة المعدة

يمكن للبكتيريا التي تسبب قرحة المعدة أن تسبب رائحة الفم من المعدة . في كثير من الحالات، تكون هذه الرائحة من أعراض قرحة المعدة، مما يكشف عن المرض. هذه واحدة من الإجابات على سؤال كيف أعرف أن رائحة الفم الكريهة تأتي من المعدة.

  • أمراض الكلى

أشارت الجمعية الطبية الأمريكية في الكثير من أبحاثها إلى أن مرض الكلى المزمن يسبب رائحة الفم من المعدة تأتي من الفم وتشبه رائحة الأمونيا. هذه واحدة من الإجابات على سؤال كيف أعرف أن رائحة الفم الكريهة تأتي من المعدة.


ما هو علاج الرائحة الكريهة التي تخرج من المعدة؟

اتبع النصائح الأخرى، بما في ذلك ما يلي:

  • تغيير نمط الحياة

وتغيير نمط الحياة لمريض مصاب بالارتجاع المعدي المريئي يعاني من رائحة الفم من المعدة تساعدك هذه التغييرات على منع الارتجاع وبالتالي التخلص من رائحة الفم الكريهة. ولكي يحدث هذا، يجب أن تتذكر ما يلي:

  • توقف عن التدخين، لأنه يسبب رائحة الفم الكريهة. بالإضافة إلى ذلك، تتسبب منتجات النيكوتين في ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، مما يسمح لحمض المعدة بالعودة إلى المريء.
  • تجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام، ولكن يجب الانتظار لمدة ساعتين على الأقل ثم النوم.
  • يجب رفع رأسك أثناء النوم عن طريق وضع أكثر من وسادة لرفع الجذع وتقليل الضغط على عضلة المريء.
  • من الأفضل تناول وجبات صغيرة طوال اليوم. يمكنك تناول 4 أو 5 وجبات بدلاً من 3 وجبات فقط.
  • يجب الحفاظ على وزن مثالي وصحي للجسم لتقليل الضغط على العضلة العاصرة للمريء.
  • يفضل تناول اللبان ومضغه، لأنه يحفز حركة الفم ويزيد أيضًا من كمية اللعاب ويقلل من الارتجاع.

  • تعديل النظام الغذائي للمريض

ضبط النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء يساعد في علاج رائحة الفم من المعدة والقضاء عليها لأن هناك بعض الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم مشكلة ارتجاع المريء وزيادة ارتداد حمض المعدة.

لذلك، يجب اتباع نصائح التغذية التالية:

  • تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي.
  • قلل من تناول الثوم والبصل والحمضيات بشكل كبير.
  • الأطعمة والأطباق الحارة التي تحتوي على الطماطم والنعناع
  • الأطعمة المقلية والدهنية والوجبات السريعة.
  • الشوكولاته.
  • يفضل تناول الأطعمة الغنية بالألياف، لأنها تساعد على الهضم وتقليل الإصابة بالارتجاع، وبالتالي مكافحة رائحة الفم الكريهة.
  • تناول كميات كبيرة من الماء، فهو يجعل رائحة النفس منعشة. كما أنه يقلل من فرصة شرب المشروبات الأخرى التي تهيج المعدة أو تضعف عضلة المريء. يساعد الماء على قتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
  • من الضروري الجمع بين العلاج بالعقاقير للقضاء على ارتجاع المريء. تشمل الأدوية التي يصفها الطبيب التالي حاصرات الهيستامين ومثبطات مضخة البروتون ومضادات الحموضة.

كيف تحافظ على رائحة فمك وتكون منعشة أطول فترة ممكنة

للحفاظ على أنفاسك منتعشة طوال اليوم والتخلص من رائحة الفم من المعدة ، يجب اتباع العديد من النصائح، بما في ذلك ما يلي:

  • الحرص على تنظيف الأسنان واستخدام المسواك وخيط الأسنان.
  • فرك اللسان نفسه بالفرشاة أثناء تنظيف الأسنان ،وذلك لأنه قد يكون سبب من أسباب صدور رائحة الفم .
  • هناك حاجة لفحص الأسنان للتأكد من عدم وجود إصابات في الأسنان، مثل تسوس الأسنان أو مشاكل اللثة، التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.
  • مضغ اللبان بنكهة القرفة أو النعناع.

المراجع

بخر فموي

د.هيثم الفراAuthor posts

Avatar for د.هيثم الفرا

صيدلاني فلسطيني ، مدير التحرير بالموقع ، خبير SEO ، خبير في التسويق الرقمي ، ولدي خبرة 5 سنوات في التدوين .

No comment

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *