مدينتي موقع عربي طبي شامل

سنتعرف حول ما علاج الصداع الشديد وجميع التفاصيل

عادة ما يصيب الصداع الرأس أو الرقبة ، فإذا تغير نمط الحياة ، واسترخي وتجنب التوتر وتناول الأدوية فمن الممكن التخلص و علاج الصداع الشديد صعب .

أسباب الصداع

السبب الرئيسي للصداع هو الإجهاد النفسي الناتج عن التعب والإفراط في التفكير ، خاصةً عند النوم أو التدخين أو العمل كثيرًا. سوء التغذية الذي يسبب التوتر. الأرق وقلة النوم. الشرب. عصبي للغاية. ألم الأسنان وإصابة الفك. دبيلة في الجيوب الأنفية. مشاكل في العين ، وخاصة ضعف البصر. سوء التغذية وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الأملاح والدهون. في بيئة صاخبة وصاخبة ، لا يمكن التهوية. ركز واستمر في التفكير.

أنواع الصداع

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الصداع:

الصداع النصفي:

هذا النوع من الصداع شائع جدا عند النساء ويمكن أن يسبب الدوخة والقيء والغثيان ، وقد يعاني الشخص من تنميل في الساقين واليدين وعدم وضوح الرؤية وعدم القدرة على التركيز ، ويستمر هذا الصداع لعدة أيام.

الصداع العنقودي:

هذا هو أكثر أنواع الصداع شدة. لأنه يظهر فجأة ويستمر لعدة أسابيع ، ثم يختفي لعدة أشهر ، ثم يتعافى مرة أخرى ، ولهذا يطلق عليه الصداع العنقودي ، فهو أكثر شيوعًا عند الرجال أكثر من النساء ، ويسبب ألمًا في العين والوجه وسيلان الأنف ، مصحوبًا بالصداع العنقودي. هناك ألم شديد وشديد.

صداع التوتر:

هذا النوع من الصداع شائع عند النساء ويؤثر على الرأس بالكامل لعدة أيام.

علاج الصداع الشديد

استخدم زيت النعناع عن طريق وضع القليل من زيت النعناع على الجبهة أو استخدام كمادة ثلج لتعبئة زيت النعناع حيث يمكن أن يتغلغل في الجلد ويخفف الألم ، وينصح بالاستيقاظ مرتين في اليوم ومرة ​​قبل النوم.

• احصل على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء.
• تجنب الإفراط في تناول الكافيين ، خاصة قبل النوم.
• لأنه يسبب التوتر والصداع بعد الاستيقاظ.
• قم بتمارين خفيفة لتوسيع الأوعية الدموية وتساعد على تدفق الدم بشكل طبيعي وطبيعي.
• مثل ممارسة المشي أو السباحة.
• استخدم كيس ثلج على المنطقة المؤلمة واجلس في مكان هادئ ومظلم.
• اسلقي قشر الليمون للشرب أو اشرب عصير الليمون.
• استخدم الزنجبيل المجفف أو الطازج. خذ ملعقة كبيرة من العسل الأصلي.
• بعد نصف ساعة اختفى الصداع.
• مع الخل وبخار الماء ، يستنشق المريض البخار المتولد حتى يهدأ الصداع تدريجيًا.

اقرا ايضا علاج طبيعي لالم الراس

ما علاج الصداع الشديد عند الحامل

الاسترخاء في غرفة مظلمة، وممارسة التنفس العميق. أخذ حمامٍ دافئٍ. الحصول على قسط وافر من الراحة والاسترخاء. شرب العديد من السوائل لمنع حدوث الجفاف.

ما علاج الصداع الشديد والمستمر؟

مضادات الاكتئاب: قد تساهم مضادات الاكتئاب في تخفيف الصداع المستمر، حيث يكون غالباً بسبب القلق، أو التوتر، أو اضطرابات النوم. حاصرات البيتا: يتم استخدامها لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وتساهم في منع الصداع النصفي العرضي. الأدوية المضادة للصرع: قد تساهم الأدوية المضادة للصرع في تخفيف الصداع المستمر.

المراجع

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
  • The mark ‘CDC’ is owned by the US Department of Health and Human Services (HHS) and is used with permission. Use of this logo is not an endorsement by HHS or CDC of any particular product, service, or enterprise.
• ClinicalTrials.gov
• Food and Drug Administration (FDA)
• National Cancer Institute (NCI)
• National Institutes of Health (NIH)
• National Library of Medicine (NLM)
• United States Surgeon General
• World Health Organization (WHO)
• Bundesministerium für Gesundheit (BMG – German Federal Ministry of Health)