مدينتي موقع عربي طبي شامل

في هذا المقال سنتعرف على حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه ، التشخيص والعلاج – جميع التفاصيل

 تظهر حبوب الشباب في مرحلة معينة من العمر نتيجة عوامل وراثية وأخرى مختلفة، وينتج عن ذلك زيادة في نشاط الغدد الدهنية بالإضافة إلى قفل مسامات تلك الغدد على سطح الجلد.
ويجب أن يعرف المصاب أن العلاجات وإن كانت تخفف أو تشفي حبوب الشباب لمرحلة معينة، إلا أنه لا يتوفر حتى الآن علاج جذري للتخلص من حبوب الشباب نهائياً.
لذلك ما على المصاب إلا أن يتحلى بالصبر ويتعايش مع ذلك المرافق الثقيل الظل حتى تمر مرحلة معينة من الزمن، ويتخلص الجسم من ذلك حتى بدون علاج أحياناً. وعليه كذلك الالتزام بتعليمات الطبيب حيث إن ذلك يجنبه الكثير من المضاعفات

كيف تحدث حبوب الشباب؟

لكي تكون حبوب الشباب في مراحلها المختلفة يجب أن تتوفر عوامل رئيسية هي:

(أ) زيادة في نشاط الغدد الدهنية:
نتيجة لأسباب متعددة ويلعب العامل الوراثي دوراً رئيسياً في ذلك. 

(ب) قفل مخارج الغدد الدهنية:
يؤدي ذلك إلى عدم تصريف الدهون إلى الخارج، حيث تتجمع في قنوات الغدد الدهنية. حتى إذا ما زادت الإفرازات فإن تلك القنوات تتفجر وتتجمع الدهنيات خارجها وتحت سطح الجلد.

(ج) تحلل الدهنيات تحت سطح الجلد:
تحلل الجراثيم التي تتعايش طبيعياً مع الجلد ولا تؤدي في الأحوال العادية إلى ظهور حالات مرضية الدهنيات المتجمعة تحت سطح الجلد. وينتج عن ذلك التحلل مواد مهيجة تثير الجلد ويحدث نتيجة لذلك تفاعلات كيميائية تؤدي إلى ظهور حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه بمراحلها المختلفة.

أنواع الحبوب الجلدية

 يوجد عداً من أنواع الحبوب الجلدية ، و هي:-

أولاً :- الحبوب البكتيرية :- و هي تلك النوعية من الحبوب الجلدية ، و التي تكون عبارة عن هذه البقع التي تظهر على الجلد متخذة اللون الأحمر أو البني في الغالب ، و هي تأتي عملية الإصابة بها كنتيجة لتحسس الجلد ، و تبدأ في الظهور ، و الانتشار في حالة تم حكها من جانب المصاب باستعمال يديه المتسختان ، و الحاملتان للبكتيريا .

ثانياً :- الحبوب المصاحبة للإفرازات الصديدية :- و تأتي الإصابة بهذه النوعية من الحبوب كنتيجة لتناول المصاب لطعاماً غير صحي مثال هذه النوعية من الأطعمة أو الأغذية التي تكون غنية في تكوينها بالدهون الضارة من الأساس ، و هي عبارة عن هذه الحبوب التي تكون ذات ألواناً مختلفة إذ يمكن أن تكون هذه الحبوب ذات لون أخضر أو أصفر كما أنها تعتبرحبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه .

ثالثاً :- الحبوب المصاحبة للإفرازات الفطرية :- و تأتي عملية ظهور هذه الحبوب كنتيجة لقيام الشخص بحك جلده باستعمال أظافره في العادة إذ انه من المعروف أن الأظافر تكون مليئة في الأصل بالعديد من أنواع الفطريات ، و التي تأتي عملية تكونها كنتيجة طبيعية لتواجد الجراثيم فيها ، و هي حبوباً في الغالب ما تكون ذات لوناً رمادياً ، و ذو رائحة كريهة .

رابعاً :- الحبوب المصاحبة للإفرازات الدهنية :- و تلك النوعية من أنواع الحبوب تكون ذات لون أحمر ، و تحتوي على رؤوس بيضاء أو سوداء اللون ، و تأتي الإصابة بها كنتيجة لهذه التقلبات الهرمونية التي عادةً ما تحدث لدى فئة المراهقين مثال هرمونات الإستروجين علاوة على هرمون الأندروجين أو حتى كنتيجة لوجود بعضاً من تلك المواد الدهنية ، و بشكل عالي في الدم.

ما اسباب الرائحة الكريهة للوجه؟

أسباب الرائحة من الوجه هو نزع البثور السوداء والأكياس المليئة بالسائل ، ولهذا لا تعبثي بها وإنما يجب علاجها على أنها حب شباب ،ونزع البثور السوداء (الزيوان) بالطريق الصحيحة، وعلاج حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه التي في الظهر هو نفسه علاج حب الشباب.

كيفية التخلص من الحبوب الجلدية

 يوجد عدداً من الطرق ، و الوسائل التي يمكن إتباعها من أجل علاج مشكلة حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه ، و هي :-

أولا ً :- العلاج من خلال العناية الجيدة بالجلد (العلاج الوقائي) :- و ذلك يكون من خلال تجنب كافة هذه العوامل أو الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مشكلة الحبوب إذ يعد الاهتمام بعملية تنظيف الجلد ، و بشكلاً جيداً ، و صحيحاً من أحد أهم الوسائل العلاجية الوقائية ضد الإصابة بحبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه .

ثانياً :- الحرص العالي الدرجة من جانب الشخص على أخذ ذلك القدر المناسب من النوم ، و الاسترخاء هذا بالإضافة إلى قيامه بتناول هذه النوعية من الأغذية الصحية مع ضرورة تناوله لتلك الكميات الكافية من الماء ، و بشكلاً يومياً حيث سيفيد ذلك ، و بشكل عالي في تجنب إصابته بحبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه .

ثالثاً :- العلاج الطبي :- و ذلك يكون من خلال القيام بالمراجعة الطبية اللازمة لدى الطبيب المتخصص بعد ظهور مشكلة الحبوب مباشرة إذ سيعتمد هذا النوع من العلاج على مجموعة من المراهم الطبية أو عمل تقشير للبشرة بشكلاً كيميائياً أو بواسطة الليزر .

رابعاً :- العلاج باستعمال الوصفات الطبيعية :- و يكون هذا النوع من العلاج لمشكلة الحبوب معتمداً ، و بشكلاً أساسياً على استعمال بعضاً من هذه الوصفات الطبيعية ، و التي تكون محتوية في تكوينها على مواداً طبيعية أو عشبية مثال العسل أو ماء الورد ، و الزبادي .

العادات السليمة التي يجب إتباعها لعلاج الحبوب والتقليل من تواجدها:

1-التقليل من تناول الأطعمة الدهنية والتي تحتوي على دهون مشبعة مثل الشوكلاتة والجاتوه والأطعمة المقلية ,إذا لايمكن الإستغناء عنها فلا بأس ,من أن تتناول معها نوع من الخضار تحتوي على ألياف مثل الجزر ,الخيار ,التفاح,إذ تقلل الألياف من الإمساك وتسحب كمية من الدهون الموجود بالغذاء المهضوم داخل الأمعاء .

2-تناول طعام صحي محضر داخل المنزل قليل المحتوى من الدهون ,أفضل من الإعتماد على الوجبات السريعة من المطاعم ‘والأطعمة المحفوظة المجمدة مثل الهامبرغر,البطاطس المقلي .

3-الحرص على نظافة الأسنان قبل النوم وعدم ترك بقايا الطعام داخلها .يفضل إستخدام معجون أسنان جيد وترك المعاجين الرديئة التي تحتوي نسبة عالية من السكر قد تسوس الأسنان وتساعد على نمو البكتيريا.

4-تنظيف بشرة الوجة على الأقل مرتين قبل النوم وبعد الإستيقاظ ,يفضل إستخدام صابون طبي لعلاج الحبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه مثل صابون لايف بوي ,وغيرها, ولمن يعاني من الحبوب يجب الإبتعاد عن الصابون المخصص للبشرة لأنه يرطب البشرة ولايعالج الحبوب ,كذلك الصابون الذي يحتوي على عطر و مواد تسبب الحساسية أو مواد تسبب سرطان الجلد مثل ثاني أكسيد التيتانيوم ,وسلفات لوريث الصوديوم .

4-شرب الشاي الأخضر يومياً يجدد خلايا البشرة ويجعلها مقاومة للميكروبات وتبدو بصورة أكثر نضارة ,والتقليل من تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة لأنها تزيد الإنفعال والتوتر,والإكثار منها يجعل خلايا البشرة والجسد مرهقة ويسبب حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه ,ويقلل من وصول المغذيات والأكسجين إلى الدم .

توجد أنواع كثيرة من الشاي الأخضر (ليبتون,لبتون بالنعناع,الربيع,بنتليز,الضيافة,الصيني) أي منها يفي بالغرض والإختيار على حسب الذوق.

5-النوم ساعات الليل أفضل من النوم في ساعات النهار ,إذ تفرز الغدة النخامية هرمون النمو الذي يقوم بتجديد خلايا الجسد التالفة ,وهرمون الميلاتونين المخفف لصبغة الميلانين في الجلد.

6-عند علاج حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه يجب التأني والصبر على تواجدها لأن بعض الحبوب تبقى شهور قد تمتد إلى ست شهور أو أكثر إلى أن تتقشر وتجف وتسقط ,لتعلم أن خلايا الجلد تتجدد مرة واحدة كل ثلاثة أيام ,أي يجب تنظيف البشرة لمنع تراكم الجلد الميت ..

تنظيف البشرة المتضررة برفق وتساقط الجلد كل ثلاثة أيام كفيل بتقشير البثور وإخراج مابها من إفرازات زائدة, بدون اللجوء إلى شراء المقشرات المكلفة ماديا.

7-التخلي عن عادة حك الوجة والجلد بالأظافر,عدم الضغط على البثورالملتهبة والممتلئة أو محاولة عصرها ,لأنه يؤدي إلى إنتقال الإفرازات إلى الدم ودخول البكتيريا من اليد والهواء إلى الحبوب مما ينتج عنه إلتهابات وحساسية وظهورحبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه .

8-تجنب ملامسة الوجة لأي شيء غير نظيف مثل (اليد , منشفة للوجة غير نظيفة أولشخص آخر, النوم على وسائد وأغطية غير نظيفة .

9-تجنب تغطية الوجة تماماً أثناء النوم لأن ذلك يوفر الرطوبة ودرجة الحرارة حول الوجة ‘مما يكون بيئة مناسبة لتجمع وتكاثر الجراثيم على البشرة والذي قد يؤدي الى ظهورحبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه .

10-النظافة للوجة والجسم هوالحل المناسب لتقشيرحبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه وجفافها ثم سقوطها.
11. عندما تتقشر في حالة القيام بعملية الغسل والتظيف ,يجب التعامل معها بعناية وتنظيفها بالماء أوبمنديل نظيف وعدم لمسها واليد غير معقمة .
12. عند القيام بتنظيف حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه بالماء وصابون طبي يفضل عمل حركات دائرية بالأصابع ,هذه المحاولة لتحريك الدورة الدموية ,ولإزالة الرواسب التي تسد المسامات .
13. تجنب إستخدام الماء الحار عند تنظيف الوجه من حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه ,إذ يعمل الماء الحار على بقاء مسامات الجلد مفتوحة ويدخل الصابون مع الماء داخل المسام مما يسبب إحمرار وحساسية وتكون طبقة صلبة على الوجة .
14. إستخدم الماء الفاتر أو العادي عند تنظيف الوجه من حبوب دهنية ذات رائحة كريهة في الوجه وعدم فرك الوجة بقوة .
15. عند الإنتهاء من غسل وتنظيف الوجة ,يفضل تجفيف الوجة من الماءبقطعة قطن طبي ويمكن إستخدام منديل نظيف للوجة.
16. الإبتعاد عن وضع الكريمات على البشرة وكذلك مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت ودهون في حال وجود الحبوب.
17. إذا كان لابد من وضع مكياج لحضور مناسبة فلتحرص السيدة على إزالته بكريم للبشرة وغسل الوجه بالماء والصابون قبل النوم.
18. في حال التخلص نهائياً من الحبوب وإختفاء آثارها يمكن وضع كريمات العناية بالبشرة ,مثل كريم الليل .كريم النهار ,وإستخدام الصابون المخصص لترطيب البشرة.
19. عدم التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة ,مابين الساعة العاشرة إلى الرابعة ,إذا كان لابد من الخروج يفضل وضع كريم واقي من تأثير الأشعة الضارة فوق البنفسجية.حتى في حال وجود الحبوب.
20. ممارسة النشاط البدني أوأي نوع من التمارين الرياضية ,يعمل على تحريك الدورة الدموية ,يقلل من تراكم الدهون في مناطق محددة في الجسم سواء في الوجه أو الأرداف,يرفع نسبة الكلسترول الحميد ,ويقلل من الكلسترول الضار ,كذلك الرياضة تساعد الجسم وأعضاء الإخراج على التخلص من الفضلات وأفضل نوع هو رياضة المشي.

المراجع

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
  • The mark ‘CDC’ is owned by the US Department of Health and Human Services (HHS) and is used with permission. Use of this logo is not an endorsement by HHS or CDC of any particular product, service, or enterprise.
• ClinicalTrials.gov
• Food and Drug Administration (FDA)
• National Cancer Institute (NCI)
• National Institutes of Health (NIH)
• National Library of Medicine (NLM)
• United States Surgeon General
• World Health Organization (WHO)
• Bundesministerium für Gesundheit (BMG – German Federal Ministry of Health)