مدينتي موقع عربي طبي شامل

علاج تشقق القدمين فى يومين فقط بعلاجات سريعه ومجربة من مطبخك يمكنك البدء فى تطبيقها من الآن فهى تخلصك من تشقق الكعبين فى لمح البصر .. إليك أسرع تلك  العلاجات جربيها بنفسك وفقا لموقع  zergnet

1- علاج تشقق القدمين فى يومين فقط بالكركم وزيت النيم

زيت النيم غني بالخصائص المضادة للفطريات ، مما يجعله رائعًا لعلاج الكعب المتشقق ومنع الإصابة بالعدوى.
 

مكونات

• 5 قطرات من زيت النيم
• 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم

طريقة

اخلطي زيت النيم ومسحوق الكركم لتشكيل عجينة وقومى بتدليك المعجون في جميع أنحاء قدميك
واتركي المزيج على بشرتك لمدة 30 دقيقة وأشطفى العجينة  واتركيها حتى تجف
كرر هذا العلاج حتى تلتئم التشققات.
 

2. علاج تشقق القدمين فى يومين فقط بالصبار

 الصبار  علاج فعال لكافة مشاكل البشرة ، ويمكن أن تستفيد منها الكعوب  المتشققة أيضًا.

مكونات

• ملاعق كبيرة من جل الصبار
• 1 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
• 2 ملعقة صغيرة معجون أوراق الريحان
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكافور

طريقة

1- أسحقى أوراق الريحان واخلطي جل الصبار ومسحوق الكركم  ومسحوق الكافور وتخلط جيدا حتى تحصل على عجينة ناعمةو ضعي المعجون على كعبك المتشقق لمدة 10-15 دقيقة
شطف مع الماء الفاتر
 

3. علاج تشقق القدمين فى يومين فقط بخل  التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض خفيف يساعد على تليين تشقق الكعبين  والحصول على  جلد أكثر نعومة 
 

مكونات

• 1 كوب من خل التفاح
• ماء دافئ
• وعاء

طريقة

1- يملأ الحوض بـ 5 أكواب من الماء الدافئ ويضاف خل التفاح ويقلب وتنقع أقدامنا في الماء لمدة 15 دقيقة .
2- افرك قدميك لإزالة الجلد الميت الناعم وكرر هذا العلاج كل يوم حتى تحصل على قدم أنعم.
 

4-التخلص من تشقق القدمين نهائيا بزيت السمسم 

 زيت السمسم يحتوي على خصائص ترطيب تعمل على تنعيم وترطيب القدم الجافة المتشققة.
 

مكونات

5 قطرات من زيت السمسم
 

طريقة

1-يوضع زيت السمسم على قدميك وكعبك ودلكي قدميك حتى تمتص بشرتك الزيت

5- التخلص من تشقق القدمين نهائيا 

يعمل عصير الليمون على تنعيم البشرة الجافة على القدمين بينما يعمل الفازلين على تلطيفها وترطيبها.

مكونات

• ماء دافئ
• فازلين
• عصير ليمون
• زوج من الجوارب

الطريقة

• يمكنك نقع القدمين في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة
• أضف 1 ملعقة صغيرة من الفازلين إلى 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون واخلطهم جيدًا
• افركي المزيج على قدميك واتركيه لمدة ساعة
• إذا كنت تفعل هذا كل يوم ، فسترى النتائج في غضون أسبوع تقريبًا.

علاج تشققات الكعبين الشديدة

فمعالجة تشققات الكعب يتطلب منك منح قدميك القليل من الرعاية، التي تبدأ من الترطيب مرتين في اليوم على الأقل. ابحث عن المرطبات الغليظة (ايوكرين، سيتافيل، وغيرهما). وبعض المرطبات تحتوى على عناصر ملينة للجلد، ومنها اليوريا، وحمض السلسليك، أو حمض ألفا هيدروكسي، التي تساعد في تقشير الجلد الميت.

علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان

‏يتم تصنيع معجون الأسنان من خلال مجموعة من الجزيئات الصغيرة التي تتضمن عليها التركيبة الخاصة به، والتي تجعله فعال للغاية في التخلص من تشققات الكعبين والقضاء على الجلد الميت المتراكم عليها، ولكن في حالة الإصابة بالتشققات العميقة لا ينصح بتطبيق تلك الوصفة، نظراً لأن معجون الأسنان غني بمادة المنثول التي يمكنها أن تتسبب في إصابة القدمين بالتهابات شديدة، مع العلم أن معجون الأسنان له فعالية كبيرة في تفتيح لون الأظافر من خلال فركها بالقليل من معجون الأسنان والفرشاة القديمة، كما أنه يقوم بفرك البثور التي تظهر على القدمين من خلال تركه كقناع على القدمين.

‏طريقة تطبيق معجون الأسنان لعلاج من تشققات القدمين

‏أثبت معجون الأسنان فعالية كبيرة في التخلص من تشققات القدمين، وذلك من خلال عدد بسيط من الخطوات التي تتمثل في ما يلي:

1. ‏أولا يتم نقع القدمين في ماء ساخن غزير بأعلى درجة حرارة ممكنة.
2. تترك لمدة ربع ساعة حتى تطرى التشققات وتصبح سهلة في الإزالة.
3. بعدها يتم تطبيق كمية بسيطة على القدم بالكامل من معجون الأسنان وتركها لمدة 10 دقائق.
4. نقوم بغسل القدمين مرة أخرى حتى نتخلص من معجون الأسنان ونبدأ بفرك القدمين بالحجر الخفاق حتى نتخلص من التشققات بكل سهولة.
5. يتم تطبيق كريم الترطيب المناسب للقدمين وارتداء الجوارب للحفاظ عليهم وتركها طوال الليل.
6. وسوف تحصلين على نتيجة مذهلة.
7.   ‏ينصح باستخدام الجوارب طوال الليل على الكريم المرطب حتى لا يتم التخلص منه أثناء النوم وذلك يعمل على ترطيب القدم بفعالية و بعمق شديد على مدار الليل.

المراجع

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
  • The mark ‘CDC’ is owned by the US Department of Health and Human Services (HHS) and is used with permission. Use of this logo is not an endorsement by HHS or CDC of any particular product, service, or enterprise.
• ClinicalTrials.gov
• Food and Drug Administration (FDA)
• National Cancer Institute (NCI)
• National Institutes of Health (NIH)
• National Library of Medicine (NLM)
• United States Surgeon General
• World Health Organization (WHO)
• Bundesministerium für Gesundheit (BMG – German Federal Ministry of Health)