مدينتي موقع عربي طبي شامل

في هذا المقال سنتعرف حول فوائد ورق الجوافة للحامل ، الاضرار و جميع التفاصيل.

بشكل عام فإن لأوراق الجوافة وثمرة الجوافة العديد من الفوائد الصحية، ومن الآمن تناول ثمرة الجوافة خلال الحمل بالمعدلات الطبيعية، أما بالنسبة لأوراق الجوافة فإنه لم يتم تقدير أمان استخدمها خلال الحمل، لذلك يفضل تجنب استخدام أوراق الجوافة للتخفيف من السعال خلال الحمل، ويمكن استشارة الطبيبة النسائية حول الطرق المناسبة للعلاج بحسب مسبب السعال.

يشار إلى أن السعال يعد من الأعراض الشائعة المصاحبة للحمل لدى العديد من النساء، ومن النصائح التي تساهم في التخفيف من السعال غير الناجم عن مشكلة صحية لدى الحامل ما يأتي:

• شرب كمية كافية من السوائل والماء.
• تجنب التعرض للعناصر المحفزة للسعال.
• الحصول على الراحة الكافية.
• استخدام جهاز الترطيب المنزلي.
• تحضير المشروبات الساخنة الآمنة خلال الحمل.
• استشارة الطبيب حول إمكانية استخدام أحد أدوية الأعشاب المضادة للسعال أو أحد مضادات الحساسية.

أضرار ورق الجوافة للحامل 

من أهم أضرار ورق الجوافة للحامل الشعور بآلام المعدة، والذي يسببه ورق الجوافة في بعض الأحيان مصحوبا بالغثيان، لكن غالبًا ما تكون تلك الآثار مؤقتة لدى بعض الأشخاص، وفقا لموقع ويب طب.

ويعد الإمساك من ضمن أضرار ورق الجوافة للحامل، إذا أفرطت في تناول مشروب ورق الجوافة أو إذا استخدمته في الشاي.

أضرار ورق الجوافة للحامل في الشهور الأولى

ومن ضمن أضرار ورق الجوافة للحامل الشعور بالوخز والألم في الصدر في حالة الإفراط في تناول ورق الجوافة المغلي، بالإضافة إلى أنه قد يؤدي للإخلال بوظائف الكبد خلال الحمل، وارتفاع معدن البوتاسيوم في الدم، وذلك عند الإفراط في تناوله.

تناول ورق الجوافة المغلي غير منظف جيدا ربما يعرض الحامل للحساسية أو الإصابة بعدوى معوية أو اضطراب الجهاز الهضمي.

فوائد ورق الجوافة للحامل

بعد معرفة اضرار ورق الجوافة للحامل  يمكن معرفة فوائدها الصحية إذ أن أوراق الجوافة تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة لدعم نمو الجنين بشكل صحي، وذلك لأن الحالم تحتاج إلى كمية كبيرة من البروتين وفيتامين ج وحمض الفوليك والعديد من العناصر الغذائية الأخر، وخاصة فيتامين سي المهم لنمو الطفل كما أنه يساعد على زيادة امتصاص الحديد، وهو عنصر غذائي تحتاجه الأم أثناء الحمل للمساعدة في توصيل الأكسجين إلى الطفل

يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم

يقلل ورق الجوافة من خطر إصابة الأم بارتفاع ضغط الدم ، ذلك لأن بعض الأمهات الحوامل يعانين من ما يسمى بتسمم الحمل، وهو اختلاط يتميز بارتفاع ضغط الدم واحتمال تلف الكلى أو الكبد، قد تقلل أوراق الجوافة من خطر الإصابة بهذه الحالة، إذ تشير الدراسات المعملية إلى أن المركبات الموجودة في أوراقها تثبط الإنزيمات التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم. 

فوائد ورق الجوافة للحامل

يحتوي ورق الجوافة على عديد من الفيتامينات والمعادت ومضادات الأكسدة، بالإضافة لفيتامين “ج”، والبوتاسيوم، والألياف، كل ذلك يجعله الاختيار الأمثل للتناول، إذا كنتِ تبحثين عن فوائد ورق الجوافة للحامل فهي كما يلي:

• تعزيز المناعة: يحتوي ورق الجوافة على فيتامين “ج” ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المعدية، وتعزز من رفع كفاءة جهاز المناعة الذي يكون في أضعف حالاته خلال الحمل، وتحسن الصحة بشكل عام.
• يقي من الأنيميا وفقر الدم: يحتوي ورق الجوافة على فيتامين “أ”، الذي يحسن من وظائف خلايا الدم البيضاء ويساعد على إنتاج مزيد من خلال الدم الحمراء، ومن ثم رفع نسبة الهيموجلوبين في الدم، والوقاية من الأنيميا عند الحوامل.
• تخفيف حدة ألم تقلصات الولادة وانقباضات الرحم: يساعد تناوله في الثلث الأخير من الحمل على تسهيل عملية الولادة.
• يمنع اضطرابات الجهاز الهضمي خلال الحمل: ويساعد على التخفيف من حدة الغثيان  عند الحامل وأعراض الجهاز الهضمي المزعجة، من الإمساك والغازات والانتفاخ.
• يحافظ على درجة حرارة الجسم خلال الحمل: ويساعد على والتخلص من أعراض الإجهاد والضعف العام والخمول.
• يساعد على نمو الجنين بصورة جيدة: ويحافظ على مستويات السكر في الدم في معدلاتها الطبيعية لحامل.
• يحافظ على خفض نسبة مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم: ويحافظ عليها في معدلاتها الطبيعية خلال الحمل.
• يعالج الإسهال خلال الحمل: يساعد شاي أوراق الجوافة على منع مجموعة متنوعة من البكتيريا المسببة للإسهال.
• يعالج الكحة ونزلات البرد: يعمل مغلي ورق الجوافة كمهدئ طبيعي للكحة وعلاج لنزلات البرد، كونه غنيًا بفيتامين “ج”، بالإضافة لاعتباره مذيب وطارد للبلغم.

مراجع

guava leaf