ذكر العسل في القرآن الكريم لعظمة فوائده، وهو مفيد خصوصاً للمرأة في حالة الحمل وللجنين في بطنها، عسل النحل هو لُعاب النحل، مادّة حُلْوَة يُخْرجها النحل من بُطُونه ممَّا يجْمَعه من رحيق الأزهار، وهو غذاء هام يحتوي على سكريات أغلبها أحادي وخمائر وأحماض .
فوائد العسل للحامل :
- يمنح العسل المرأة الحامل الطاقة اللازمة لها خصوصاَ في ساعات الصباح حيث تستيقظ في حالة من الوهن والكسل والخمول، ولذلك يفضل أن تتناول الحامل العسل على الريق ومخلوطاً بالماء وهو يقوم بمفعول سحري وفوري من ضبط معدل السكري في الدم ومنحها السعرات الحرارية اللازمة للحركة خلال النهار.
- يساعد العسل على حل مشاكل الجهاز التنفسي العلوي لدى الحامل مثل إلتهاب الحلق والرشح ويمكن أن تقوم بتناوله مخففاَ مع الماء وقطرات الليمون فتحصل على تعقيم وتطهير للمكان بالكامل ودون اللجوء للأدوية.
- يساعد العسل المرأة على الحصول على قيمة غذائية عالية وشاملة فالعسل يحتوي على كمية كبيرة من الفتيامينات والمعادن اللازمة لبناء جسمها وتعويضها ما يمتصه الجنين منها، ويمكن خلطه بحبوب الشوفان للحصول على قيمة غذائية أكبر.
- يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تقوي مناعة الحامل وتقيها من الأمراض.
- يعمل العسل على تخليص الحامل من كل مشاكل الجهاز الهضمي من الإمساك والإسهال وحرقة المعدة ولكن يجب تناوله باعتدال نظراَ لارتفاع محتواه الحراري.
فوائد العسل للجنين :
- يعمل العسل على حماية الجهاز العصبي للجنين نظراَ لغناه بفيتامين ب وهو يحمي من التشوهات الخلقية عموماَ.
- يحمي العسل الحامل من الولادة المبكرة التي تهدد حياة الجنين حيث يمنع التهاب الرحم، ويقوي جداره الخارجي والداخلي.
- يقوي الجهاز المناعي للجنين.
- يقوي عظام الجنين بسبب ما يحتويه من كالسيوم وفوسفور.
- يحافظ على أنسجة الجنين ويبقيها لينة ويحميه من التهابات الأنسجة فهو يحافظ على الكالسيوم في عظامه وبالتالي يحمي الأنسجة المحيطة بها.
- الجنين الذي تتناول أمه العسل لا يعاني من أمراض الجهاز التنفسي العلوي مثل الرشح والاحتقان وانسداد الأنف بعد الولادة.
- يحافظ على الوزن السليم للجنين ويحميه من ضمور العضلات.
هل العسل للحامل مضر في الشهر السادس ؟
قد يتم تحديد بعض الأطعمة التي بجب أن تندرج في النظام الغذائي للمرأة الحامل، وقد تسأل النساء الحوامل حول العسل للحامل في الشهر السادس أو العسل للحامل في الشهر السابع. ويوجد العديد من الأسباب التي تجعل من العسل للحامل في الشهر الخامس أو غيره من الأشهر طعام آمن وليس مضر ومن هذه الأسباب:
- يعتبر الجهاز الهضمي للمرأة الحامل قادر على التعامل مع أي جراثيم محتملة من الأطعمة، حيث أن البكتيريا النافعة التي توجد بشكل طبيعي في الجهاز الهضمي من شأنها أن تنمع نمو وتكاثر أي جراثيم محتملة قد تنتج من تناول العسل وبالتالي تمنع التسمم الغذائي.
- وجود البكتيريا النافعة واحتلالها جزء من الجهاز الهضمي يعطي مساحة أقل لنمو البكنيريا والجراثيم الضارة.
- عدم وجود احتمالية انتقال الجراثيم السامة عبر المشيمة إلى الجنين.
ولكن على الرغم من تعدد فوائد العسل للحامل في الشهر السادس التي تتضمن تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن، إلا أنه يجب توخي بعض الحيطة والحذر في بعض الحالات ومنها:
- إذا كانت المرأة الحامل تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مسبقاً مثل داء الامعاء الالتهابية، حيث أن ذلك قد يزيد من خطر التسمم الغذائي عند تناول العسل.
- إذا كانت المرأة الحامل تتناول كمية كبيرة من العسل ضمن النظام الغذائي وكانت قد تلقت مضاد حيوي مؤخراً أو ستتلقى مضاد حيوي قريباً، حيث أن ذلك قد يؤثر على البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي ويزيد من خطر التسمم الغذائي عند تناول العسل.
- إذا كانت المرأة معرضة أو لها تاريخ في سكر الحمل، حيث أن العسل يحتوي على الجلوكوز وقد يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
هل العسل يفتح الرحم في الشهر التاسع عالم حواء
نعم، العسل يفتح الرحم في الشهر التاسع فقد بينت الدراسات أن عسل النحل والفيتامينات الرائعة الموجودة فيه، تعمل على تسهيل عملية الولادة وفتح الرحم تمهيدًا لخروج الجنين من رحم أمه. وذلك بسبب احتوائه على مادة البروستاجلاندين التي تنشط الرحم وتعمل على زيادة قوة انقباضاته. وكل ما عليكِ هو شرب كوب من الحلبة والعسل بشكل يومي أو وضع ملعقة من العسل في قارورة ماء مضاف لها عشر حبات من الحبة السوداء أو كما ما تعرف بحبة البركة، وخلط هذه المكونات بشكل جيد وتناولها. وهنا نود الإشارة إلى ضرورة انتباه السيدة الحامل والتي تعاني من سكر الحمل عند تناول العسل. وأخذه بكميات قليلة بهدف السيطرة على مستوى السكر في الدم وتفادي أي مضاعفات خطيرة قد تحدث.
فوائد العسل أثناء الحمل
هل العسل يفتح الرحم في الشهر التاسع هذا ما تعرفنا عليه، والآن دعونا نتعرف على فوائد العسل أثناء الحمل. والتي لا تقتصر على فتح الرحم وتسهيل الولادة، وهي كالتالي:
- علاج نزلات البرد والسعال: خاصةً وأن السيدة الحامل لا يمكنها تناول كل أنواع الأدوية والمضادات خلال فترة الحمل. ويمكنها تناول العسل عوضًا عن هذه الأدوية. فهو حل طبيعي ومفيد لعلاج الاحتقان والسعال. ويمكن للسيدة إضافة القليل من الليمون إلى العسل وتناوله.
- علاج الحرقة: العديد من السيدات تعاني من الحرقة أثناء الحمل، وهذا ما يسبب لهن الكثير من الإزعاج. وتستطيع السيدة التخفيف من هذه الحرقة من خلال تناول العسل مع الحليب.
- تقوية جهاز المناعة: يساعد إدخال العسل إلى نظام السيدة الحامل على حمايتها من التعرض لأي أمراض أو مضاعفات قد تتعرض لها.
- التخلص من الأرق: حيث يعد تناول العسل أحد الوسائل وأكثرها أمانًا لتحسين قدرة السيدة على النوم. فيمكنها تناول القليل من العسل والحليب قبل أن تخلد إلى النوم.
- التغلب على الغثيان الصباحي: حيث يعد الغثيان الصباحي أحد أبرز أعراض الحمل المزعجة. والتي تعاني منها الكثير من السيدات الحوامل. ويمكنها التغلب على هذه المشكلة من خلال تناول العسل مع الزنجبيل بكميات معتدلة.
تجربتي مع العسل لفتح الرحم
هل العسل يفتح الرحم في الشهر التاسع هذا ما تعرفنا عليه، والآن سنستعرض لكم تجربة إحدى السيدات مع العسل لفتح الرحم، وهي كالتالي:
- كاريس من مصر تقول: لقد كنت في حملي الثاني، وكنت أتابع شهور الحمل عند طبيبة متخرجة حديثًا وكنت ارتاح لها كثيرًا وأثق بها. ولكنني كنت خائفة جدًا لأنني في ولادتي الأولى تعبت كثيرًا وتألمت كثيرًا أثناء المخاض. وكل ما كان يشغل بالي هو الألم الذي سأتعرض له عند الولادة. دخلت شهري التاسع من الحمل ومرّ ما يقارب 20 يوم من الشهر التاسع ولم أشعر بأي بوادر للولادة. فذهبت للطبيبة ونصحتني بتجربة خلطة العسل مع القرفة لفتح الرحم، وذلك من خلال خلط معلقة صغيرة من القرفة مع معلقة كبيرة من العسل وتناولها علي الريق كل يوم في الصباح أو غلي ماء بالقرفة وتحليتها بالعسل. وفعلًا قمت بذلك وبعد ما يقارب 7 أيام بدأت أعراض الولادة لدي، ولكن كان ألم التقلصات أثناء الولادة أخف بكثير من ولادتي الأولى
No comment