مدينتي موقع عربي طبي شامل

هل يجوز الصيام للحامل ؟ المخاطر والفوائد و جميع التفاصيل هذا ما سيتم التحدث عنه في هذا المقال .

ترغب المرأة الحامل في صيام شهر رمضان المبارك، إلا أن الانقطاع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، قد يعرضها لبعض الأضرار الخطيرة، خاصةً إذا كانت تعاني من مشكلة صحية مزمنة، ولذلك، يجب استشارة الطبيب المختص، لمعرفة إمكانية الصيام من عدمه.

حالات تمنع صيام للحامل في رمضان

سنتعرف على الحالات التي تمنع الصيام في شهر رمضان المبارك منها :

1- الأشهر الأولى من الحمل

تعاني المرأة من الضعف الشديد وانخفاض في ضغط الدم والقيء المتكرر في الأشهر الأولى من الحمل، والانقطاع عن الطعام والشراب لفترات طويلة، قد يعرضها لخطر الإصابة بالهبوط والإعياء، نتيجة استهلاك الطاقة المختزلة في الجسم.

2- القيء المستمر

تعاني بعص السيدات من القيء في مراحل متقدمة من الحمل، والامتناع عن تناول السوائل لأكثر من 15 ساعة، قد يعرضها لخطر الجفاف، والذي يصاحبه التعب العام، والإعياء، وتشويش الرؤية.

3- ارتفاع نسبة الأملاح

قد تُظْهِر نتائج التحاليل التي تجريها المرأة خلال مراحل الحمل المختلفة، زيادة في نسبة الأملاح أو وجود صديد بولي، وفي تلك الحالة، تحتاج المرأة لشرب الكثير من المياه على مدار اليوم.

4- انخفاض وزن الجنين

قد تواجه بعض السيدات مشكلة في عدم وصول الدماء التي تحمل الغذاء للجنين، وفي تلك الحالة، تحتاج إلى تناول الطعام والشراب على فترات متقطعة على مدار اليوم، فضلًا عن الأدوية التى تزيد من سيولة الدماء لتوصيل الغذاء عبر المشيمة.

5- ارتفاع ضغط الم

من المضاعفات التي عادةً ما تحدث في الثلث الأخير من الحمل، فإذا كانت المرأة تعاني من هذه المشكلة، يحظر عليها صيام رمضان، لأن حالتها الصحية تستدعي تناول جرعات محددة من الأدوية على مدار اليوم.

6- سكري الحمل

إذا كانت المرأة تعاني من سكري الحمل، لا يمكنها التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، كما أن حالتها الصحية تستدعي تناول جرعات محددة من الأدوية، لضبط نسبة الجلوكوز بالدم.

7- الحمل بتوأم

تحتاج المرأة الحامل في توأم، إلى تغذية مضاعفة، لكي تتمكن من الحفاظ على سلامة طفليها، وبالتالي، يحظر عليها صيام شهر رمضان في هذه الحالة، خاصةً أنها معرضة بشكل أكبر لحدوث الإجهاض والولادة المبكرة.

8- تسمم الحمل

يحظر على المرأة الحامل صيام شهر رمضان في حالة الإصابة بتسمم الحمل، الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن، نتيجة احتباس السوائل والأملاح بالجسم، مع ارتفاع نسبة الزلال في البول.

نصائح ضرورية للمرأة الحامل في رمضان

إذا لم تكن تعاني المرأة الحامل من المشكلات السابقة، فبإمكانها صيام رمضان، ولكن بعد استشارة رأي طبيبها المعالج، لأنه مضطلع على حالتها ويستطيع تقييم المخاطر جيدًا، مع مراعاة الالتزام بالنصائح التالية:

• يجب أن تتضمن وجبة الإفطار الخضروات والبروتين الحيواني، ويفضل الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والدهنية.
• شرب كميات وفيرة من المياه خلال الفترة ما بين الإفطار والسحور.
• عدم تجاوز وجبة السحور، والتي يجب أن تتضمن مختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
• تناول الفيتامينات التي يحددها الطبيب، والالتزام بالجرعات في موعدها.
• إذا كنت تعانين من مشكلة صحية، لا بد من تناول الأدوية التي تساهم في علاجها، وعدم الإخلال بالجرعات التي يحددها الطبيب.
• الابتعاد عن الحلويات، لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات، التي ترفع نسبة السكر بالدم بشكل مفاجئ، ولكن سرعان ما تنخفض مرة أخرى، ما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإجهاد.
• تجنب المشروبات المحلاة والمياه الغازية والعصائر التي تحتوي على الكثير من السكريات.

أضرار صيام رمضان للحوامل في الشهر التاسع والشهور الأخيرة

من اضرار صيام شهر رمضان للحامل في الشهور الاخيرة :

حموضة

مع زيادة حجم الجنين في الرحم يزداد الضغط على المعدة وبالتالي تشعر الحامل بالحموضة نتيجة رجوع حمض المعدة إلى المريء، ومع انقطاع الطعام لفترة طويلة يزداد ذلك الشعور، لذا يجب على الأم تناول وجبات متعددة صغيرة على مدار اليوم.

جلطات

نتيجة قلة السوائل في جسم الأم الناتج عن الحمل، تحدث لزوجة في الدم، وتلك اللزوجة قد ينتج عنها جلطات في الأوعية الدموية، وقد تصاب بجلطة في الساق.

ولادة مبكرة

ومع قلة السوائل في الجسم، قد يقل السائل الأمينوسي المحيط بالجنين ما يؤدي إلى ولادة مبكرة.

التهاب المسالك البولية

قد ينتج عن الجفاف والانقطاع عن شرب السوائل لفترة طويلة التهاب أو عدوى في المسالك البولية.

ضعف في المشيمة

يحدث ضعفًا في المشيمة نتيجة قلة السوائل في الجسم وبالتالي تقل التغذية الدموية الواصلة للجنين، ما يؤدي إلى إفراز الكورتيزون لإمداد الجنين بالغذاء اللازم له، فيؤثر على الجسم وقد يتسبب في الإصابة بضعف عام وأنيميا واضطراب في مستوى السكر في الدم وآلام المفاصل.

صيام الحامل و تأثيرها على الجنين

سنتعرف على اهم المشاكل التي تؤثر على الجنين بها صيام الحامل في رمضان منها :

قلة التغذية

بما أن قلة السوائل تتسبب في ضعف وظائف المشيمة، فتقل التغذية الواصلة للجنين، وبالتالي يقل تدفق الدم الواصل إليه، فتؤثر على وظائفه الحيوية.

المخ

نتيجة حرمان الجسم من الطعام والشراب لفترة طويلة، يبدأ الجسم في تكسير الدهون، العملية التي ينتج عنها مادة الأستون، وهي مادة سامة، تتسرب إلى الجنين وتؤثر على نموه العقلي.

زيادة نبض الجنين

مع قلة التغذية وقلة الدم المتدفق للجنين تزداد نبضات القلب لديه، ما يؤدي إلى خلل في الجهاز العصبي.

هل يجوز صيام للحامل في الشهر الثاني ؟

نعم يمكن الصوم في الشهر الثاني من الحمل في معظم الحالات دون خوف على سلامة الحمل أو صحة المرأة الحامل أو الجنين، ولكن من الضروري قبل الصوم استشارة الطبيبة النسائية المتابعة للحمل للتأكد من عدم وجود ما يمنع الحمل.

يشار إلى أنه لم يتم ربط صوم المرأة الحامل بأي من مضاعفات الحمل مثل انخفاض وزن الجنين أو الولادة المبكرة خصوصًا في حال التنسيق مع الطبيبة المتابعة للحمل كما ذكرنا، ويجدر خلال ساعات الإفطار الحرص على الحصول على جميع العناصر الغذائية الضرورية بتناول الأطعمة الصحية والمتنوعة، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمية كافية من السوائل للحد من خطر الجفاف خلال ساعات الصيام.

أما في حال الشعور بالإرهاق الشديد خلال الصيام أو الشعور بالعطش الشديد فيجدر في هذه الحالة التوقف عن صوم ذلك اليوم لتجنب تأثير ذلك على صحة الجنين أو المرأة الحامل.

يجدر الذكر أيضًا أن تقدير إمكانية الصوم للمرأة الحامل من قبل الطبيبة النسائية يعتمد على عدة عوامل، مثل صحة الجنين وعدم مصاحبة الحمل للمخاطر، ومستوى ماء الجنين، بالإضافة إلى العوامل الأخرى المتعلقة بعدد ساعات الصوم، والطقس، والصحة العامة للمرأة الحامل.

هل الاستفراغ يبطل الصيام للحامل؟

لا ريب أن القيء عمداً يبطل الصوم، سواء أكان من رجل أو كان من امرأة، وسواء كانت المرأة حاملاً أم كانت غير حامل، وعلى من فعل ذلك القضاء بصيام يوم مكانه، لما رواه أحمد وأبو داود والترمذي، وغيرهم أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: “من ذرعه القيء، فليس عليه القضاء، ومن استقاء عمداً فليقض” ومعنى (ذرعه): غلبه.
أما القيء غير المتعمد، فلا يبطل الصوم.