مدينتي موقع عربي طبي شامل

سنتحدث في هذا المقال عن ماسك النعناع  النُّعْنُع هو (الاسم العلمي: Mentha) هو جنس من النباتات يتبع الفصيلة الشفوية من رتبة الشفويات، ويضم ما بين 42 نوعاً مقبولاً وعشرات الأنواع غير المؤكدة , وتحدث الهجائن بين الأنواع بشكل طبيعي. نباتات هذا الجنس عشبية معمرة ذات رائحة نفاذة محببة. وينتشر بشكل شبه عالمي حول قارة أوروبا، وأفريقيا، وآسيا، وأستراليا وأمريكا الشمالية , وهو نبات مُعمر ونادراً ما يكون نبات حولي، وله أرآد تنتشر بشكل واسع تحت وحول الأرض, وسيقانه مربعة، متشعبة ومنتصبة , تترتب الأوراق بشكل أزواج متعاكسة ويتراوح شكلها بين المربعي والرمحي، وهي ملساء الملمس غالباً وبأطراف مشرشرة. تتفاوت ألوان الأوراق من أخضر غامق وأخضر رمادي إلى البنفسجي، والأزرق وبعض الأحيان أصفر فاتح , ولزهورها لون أبيض إلى بنفسجي.

فوائد ماسك النعناع لحب الشباب

لم تلعب مجموعة المركبات الموجودة في أوراق النعناع دورًا رئيسيًا في العناية بالبشرة منذ العصور القديمة ، لأن لها سلسلة من الخصائص المهمة ، والتي لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية ومحفزة للمناعة ، وتساعد على التئام الجروح وحب الشباب.

هذه الميزات تجعل من قناع النعناع من أفضل ماسكات العناية بالبشرة ، وفيما يلي أهم فوائد قناع النعناع لحب الشباب وتأثيره على البشرة:

• يحتوي النعناع على فيتامين أ وحمض السوربيك ، مما يقلل من إفراز الغدد الدهنية في الجلد ، وبالتالي يقلل من ظهور حب الشباب.
• يمكن أن يساعد مسحوق النعناع في علاج حب الشباب وتقليل الالتهاب والتهيج بسبب محتواه من المنثول. يشد ويغلق المسام ، وبالتالي يحافظ على ترطيب البشرة ويجعل البشرة تبدو حيوية.
• قناع حب الشباب بالنعناع يمكن أن يزيل تصبغ الجلد المعرض للشمس وينعش البشرة. بعد الاستخدام طوال الليل ، يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في أوراق النعناع أن تقلل الهالات السوداء تحت العينين.
• يمكن لقناع النعناع أن يمنع الشيخوخة والتجاعيد ، وذلك لاحتوائه على حمض الروزمارينيك ، الذي يمكنه زيادة تدفق الدم إلى خلايا الجلد والاحتفاظ برطوبتها.

أمثلة على ماسكات النعناع 

إليكم في ما يأتي أمثلة على عدد من ماسكات النعناع لحب الشباب:

1. ماسك النعناع والموز لحب الشباب

يعد هذا الماسك إحدى الطرق لعلاج حب الشباب حيث أن له عدة ميزات، يحضر كما يأتي

المكونات 

تحضير المكونات التالية:

• 10-15 أوراق نعناع طازجة.
• ملعقة العزيزة.
• ملعقة عصير ليمون.
• موزة

طريقة التحضير 

لتحضير ماسك النعناع لحب الشباب مع الموز اتبع الخطوات الاتية:

1. ضعي جميع المكونات في الخلاط أو محضر الطعام واخلطي جميع المكونات معًا حتى يكون لها نفس القوام.
2. ضعي القناع على وجهك وانتظري لمدة 30 دقيقة.
3. اغسل قناع النعناع بالماء البارد وتأكد من تنظيف البشرة جيدًا.
4. ضع مرطبًا مناسبًا لبشرتك.

فوائد الماسك

لهذا الماسك عدة فوائد، منها:

• بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، يمكن للنعناع أن يقلل من التهاب حب الشباب.
• يمكن أن يغلق الليمون المسام ويفتح البشرة.
• يمزج الموز مع العسل ، ويمكن أن يرطب البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد.

2. ماسك النعناع لحب الشباب مع ماء الورد

يمكن تحضير الماسك من خلال اتباع الاتي:

المكونات

احضري المكونات الاتية لتحضيره:

• 12-10 ورقة نعناع طازجة.
• نصف ملعقة من ماء الورد.
• نصف ملعقة عسل.

طريقة التحضير 

للاستفادة من ماسك النعناع لحب الشباب مع ماء الورد اتبع الخطوات الاتية:

1. اطحن أوراق النعناع، وأضيف باقي المكونات وامزجهم معًا.
2. ضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسل ماسك النعناع لحب الشباب بالماء البارد جيدًا.

فوائد الماسك 

يشد الخليط التكميلي المسام ويحافظ على ترطيب البشرة ويقلل من حب الشباب والتهيج.

الاثار الجانبية لماسك النعناع لحب الشباب

بالرغم من أن له فوائد عديدة إلا أنه يجب ذكر بعض الآثار الجانبية عند استخدامه وهي:

• الحساسية للنعناع: قد يشكو بعض الأشخاص من الحساسية تجاه النعناع الذي يسبب تهيج الجلد وتلفه مما يخالف الفوائد المتوقعة.
• يعاني الأطفال من صعوبة في التنفس: قد يؤدي استخدام النعناع وزيته على بشرة الأطفال إلى صعوبة التنفس ، لذلك يوصى بتجنب استخدام النعناع على بشرة الأطفال.

نصائح للوقاية من حب الشباب

قد يشعر بعض الناس بالحرج من حب الشباب والبثور ، ولكن إليك بعض النصائح للوقاية من حب الشباب والتخلص من هذا الإحراج:

• حافظ على بشرتك نظيفة واغسلها بالماء والصابون المناسب لنوع بشرتك.
• حافظ على بشرتك رطبة كل يوم.
• تجنب التعرض المفرط للشمس واستخدم واقي الشمس كل يوم.
• تجنب التوتر والتوتر. لأنها تساعد على إفراز الكورتيزول والأدرينالين مما يؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب.
• تجنبي المكياج الدهني وتأكدي من إزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش.

اقرا ايضا نقص التصبغ النقطي : دليلك الشامل

ماذا يفعل ماسك النعناع للوجه؟

تنظيف مسامات البشرة والتقليل من حجمها. الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها. علاج الرؤوس السوداء ومنع ظهورها مرة أخرى.

هل النعناع يفتح البشره؟

فماسك النعناع والعسل رائع لتفتيح البشرة. افرمي أوراق النعناع جيداً ثم ادمجيها مع ملعقة طعام من قشطة الحليب وملعقة صغيرة من العسل، فالحليب يحتوي على فيتامين A الذي يحفّز إنتاج خلايا جديدة للبشرة، ممّا تعمل على تفتيح لون البشرة، والعسل أيضاً يحتوي على خصائص تفتيح طبيعية للبشرة.