مدينتي موقع عربي طبي شامل

تُستخدم أدوية علاج تشنج العضلات بشكل شائع للتحكم في نوع الألم الناجم عن الأعصاب التالفة ، يتم إنتاج Spasmolytics بشكل أساسي لعلاج الأشخاص المصابين بالصرع ومع ذلك، فإن الخصائص المهدئة للأعصاب لبعض هذه الأدوية قد تساعد في تخفيف الشعور بالدفء أو الوخز أو الألم الشديد الناجم عن تلف الأعصاب.

دواء التشنج

يبدو أن أدوية التشنج تجعل من الصعب الإفراط في نقل إشارات الألم من الأعصاب التالفة (الاعتلال العصبي) أو الأعصاب الحساسة للغاية، مثل الألم العضلي الليفي.

بعض الأدوية المضادة للتشنج جيدة لبعض الحالات الطبية. غالبًا ما يصف الأطباء كاربامازيبين (كارباترول، تيجريتول، إلخ) لعلاج الألم العصبي الثلاثي التوائم، وهي حالة يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في الوجه يشبه الصدمة الكهربائية.

علاج تشنج عضلات الظهر

الآن بعد أن تعلمنا عن الأسباب والأعراض الرئيسية لتشنجات الظهر، يجب أن نذكر الآن الاحتمالات التالية في تطوير تشنجات الظهر هذه:

راحة كاملة

من الضروري الاستجابة لمطالب الجسم للحفاظ على السلام والجمود، بحيث يهدأ الألم الناجم عن التشنجات. يفضل الاسترخاء ببطء في السرير والحفاظ على هدوء الجسم لفترة من الوقت مع أخذ نفس عميق. يوصى أيضًا برفع ساقيك على وسادة لتقليل الضغط على العمود الفقري.

الكمادات الباردة

تساعد الكمادات الباردة بشكل فعال على القضاء على التشنجات في الظهر، حيث يتم تطبيقها على موقع الإصابة، مستلقية على المعدة، ويفضل بمساعدة أحد الأشخاص في المنزل.

تعمل الكمادات الباردة على تقليل الالتهاب الذي يسبب التشنجات. يساعد على استرخاء العضلات وتقليل التشنجات. إذا لم تكن هناك أدوات ضغط باردة متوفرة في المنزل، فيمكنك إحضار منشفة ووضع بضع قطع من الثلج عليها وتطبيقها على منطقة الإصابة لمدة 15 دقيقة. يوصى بتكرار هذه الكمادات كل ساعتين على الأكثر، من الألم إلى وقت النوم، ويمكن القيام بها في اليوم التالي إذا استمر الألم.

كمادات دافئة

لتقليل الألم وتهدئة العضلات، يمكن إجراء كمادات دافئة في منطقة التشنجات. هذا يخفف الألم تمامًا، حيث تزيد الحرارة من تدفق الدم، وبالتالي يسخن العضلات ويخفف الألم. لتطبيق الكمادات الدافئة، يتم غمر المنشفة في الماء الدافئ، وتقلص، وإزالة الماء الزائد ووضعها على منطقة الآفة لمدة 10 دقائق، مع الحرص على عدم تعريضها للهواء البارد حتى لا تسبب التهابات العظام مرة أخرى.

يمكن استبدال الكمادات الدافئة بأخذ حمام دافئ وإسقاط الماء على منطقة التشنجات إذا استطعت. يحذر من استخدام الماء الساخن، لأنه يمكن أن يسبب تورم وتورم في الظهر.

تدليك الظهر

تدليك بلطف منطقة الإصابة، والمساهمة في تخفيف العضلات وتخفيفها من التشنجات، لأنه يحسن الدورة الدموية في هذه المنطقة من الجسم. يمكن استخدام بعض الزيوت في التدليك، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون بعد تسخينها قليلاً.

يتم التدليك من قبل أحد أفراد الأسرة لمدة 10 دقائق، ثم يتم وضع منشفة دافئة على المنطقة لمدة 10 دقائق أخرى.

علاج التشنج العضلي للظهر

تدليك منطقة الإصابة بلطف يساهم في تخفيف العضلات ويزيل التشنجات، لأنه يحسن الدورة الدموية في هذه المنطقة من الجسم. يمكن استخدام بعض الزيوت في التدليك، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون بعد تسخينها قليلاً.

علاج تشنج الأعصاب

تدعم الأبحاث استخدام اثنين من أدوية علاج تشنج العضلات المضادة للتشنج، غابابين (gralis، neurotin و horizant) و Pregabalin (lyrica)، للحد من الألم الناجم عن تلف الأعصاب ، جابابنتين و بريغابالين فعالين بشكل خاص في علاج الألم العصبي بعد الهربس، والاعتلال العصبي السكري، والألم الناجم عن إصابة الحبل الشوكي.

علاج تشنج الرقبة

الكمادات الساخنة والباردة: من الممكن تبديل الكمادات الساخنة والباردة لتخفيف الألم وشد الرقبة.

تمارين التمدد والتدليك: يمكنك القيام ببعض تمارين التمدد للرقبة مع زيادة الألم ، يمكن أن يكون التدليك الذي يقوم به أخصائي مفيدًا جدًا لعلاج شد الرقبة.

علاج تمزق العضلات

من الممكن علاج الحالات الخفيفة والمعتدلة من تمزق العضلات في المنزل باتباع القواعد التالية:

• الراحة والاسترخاء يجب على المريض تجنب استخدام العضلات المصابة لعدة أيام بعد الإصابة والقيام بذلك تمامًا، لأن الحركة الطفيفة يمكن أن تزيد من الألم. ومع ذلك، يجب توخي الحذر لضمان عدم راحة العضلات لفترة طويلة حتى لا تضعف. لذلك، تحتاج إلى ترك العضلات تستريح لمدة يومين، ثم حاول تحريكها تدريجيا.
• ضع عبوات الثلج. يجب تطبيق حزم الثلج موضعياً على موقع التمزق على الفور. هذا سوف يقلل بشكل كبير من التورم. ومع ذلك، يجب الحرص على عدم تطبيق الثلج مباشرة دون فصل العزل عن الجلد.
• رفع العضلات المصابة من الأفضل دائمًا إبقاء منطقة العضلات المصابة فوق مستوى القلب خلال الأيام القليلة الأولى من الإصابة.

التفسير العلمي لحدوث تشنج العضلات وكيفية علاجه

تحدث التشنجات دون سابق إنذار وتسبب بعض الناس يستيقظون من النوم أو يوقفون حركتهم. على الرغم من أن جميع عضلات الجسم يمكن أن تصاب بتشنجات، إلا أن عضلات القدمين والساقين أكثر عرضة لها. التكرار المتكرر لحالة النوبة يجعلها ملحوظة وهذا هو المكان الذي يجب أن تذهب إليه إلى طبيبك. يشرح الأطباء حالة تشنجات العضلات التي تتسبب في أن تكون الألياف العصبية للعضلات نشطة للغاية. عندما يصل تحفيز الأعصاب إلى العضلات، تكون الاستجابة العصبية لهؤلاء الأشخاص أكثر حدة من المعتاد. مما يؤدي إلى تشنجات العضلات.

إذا كانت هناك تشنجات متكررة وشديدة، يجب على الأطباء البحث عن السبب. قد تكون هناك أمراض أخرى وراءها، خاصة إذا حدثت تشنجات عضلية أثناء الحركة. وفقا للدكتور ديرك تشيسنك، عالم الفيزيولوجيا العصبية، فإن أسباب تشنجات العضلات متنوعة للغاية. بعضها بسبب غضروفي القرص، تضيق القناة الشوكية، أو الاعتلال العصبي المتعدد. تسبب أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو السكري تشنجات عضلية، مما يجعل الأعصاب حساسة للغاية وتثير بسرعة.

أفضل دواء مرخي العضلات

• كاريزوبرودول (Carisoprodol).
• ميثوكاربامول (Methocarbamol).
• سيكلوبنزابرين (Cyclobenzaprine).
• أورفينادرين (Orphenadrine).

أفضل مرخي عضلات طبيعي

هناك العديد من مرخيات العضلات الطبيعية، وهنا أشهرها:

• يمكن الحصول على البابونج من خلال الشاي أو المكملات الغذائية
• فيتامين د غالبًا ما يكون ألم العضلات الذي قد تواجهه ناتجًا عن نقص فيتامين د
• العنب البري
• المغنيسيوم
• عصير الرمان
• خبز الزنجبيل
• القرفة
• زيت النعناع

مرخيات العضلات

مرخيات العضلات هي أدوية تؤثر على وظيفة العضلات والهيكل العظمي وتتسبب في توقف التشنجات أو التشنجات في تلك العضلات، مما يؤدي إلى ألم شديد يشعر به المريض ، تستخدم مرخيات العضلات للعديد من حالات الألم، وكذلك للعديد من الإصابات والأمراض المختلفة.

أدوية علاج تشنج العضلات

• كاربامازيبين
• أوكسكاربازيبين (ترايليبتال، أوكستيلار أكس آر)
• لاموتريجين (لاميكتال)
• الفينيتوين (ديلانتين)
• حمض الفالورويك (ديباكين)

أسماء أدوية مرخيات العضلات

• كاريزوبرودول (Carisoprodol).
• ميثوكاربامول (Methocarbamol).
• سيكلوبنزابرين (Cyclobenzaprine).
• أورفينادرين (Orphenadrine).

أدوية لعلاج الشد العضلي

• باكلوفين (Baclofen) من أدوية علاج تشنج العضلات الفعالة .
• كاريسوبرودول (Carisoprodol) أدوية علاج تشنج العضلات الجيدة .
• كلورزوكسازون (Chlorzoxazone) من أدوية علاج تشنج العضلات .
• سايكلوبينزابرين (Cyclobenzaprine) من أدوية علاج تشنج العضلات .
• دانترولين (Dantrolene) من أدوية علاج تشنج العضلات .
• ميتاكزالون (Metaxalone) من أدوية علاج تشنج العضلات .
• أورفينادرين (Orphenadrine) من أدوية علاج تشنج العضلات .
• ميثوكاربامول (Methocarbamol) من أدوية علاج تشنج العضلات .

دواء مرخي عضلات الرقبة

سوف يزول توتر العضلات في الكتف والرقبة من تلقاء نفسه، ولكن إذا وجدت العلاج المناسب، يمكنك تخفيف الألم أثناء الشفاء ، عادة ما تعمل العلاجات التالية:

• إن تخفيف رقبتك وكتفيك والامتناع عن الأنشطة الشاقة لبضعة أيام يمكن أن يمنح عضلاتك أو الأوتار وقتًا للتعافي.
• الشعور بتحسن ومحاولة تخفيف الألم دون تقليل النشاط يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الإصابة وإطالة الألم. اعتمادًا على مصدر الألم، يمكن أن تساعد مرخيات العضلات ومضادات الاكتئاب في علاج توتر العضلات والألم.

اقرا ايضا تشنج العضلات أثناء النوم

المراجع

• مرخيات العضلات .